Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://tomasoeal084315.ka-blogs.com/93376134/gdy-pochodzę-spać