I visse situationer kan vrede faktisk være et nyttigt redskab. I mødet med en aggressiv person, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Til gengæld har voldsom vrede en https://chrisevansbooks.com/2025/10/30/sammenhengen-mellom-fysisk-og-psykisk-helse-en-holistisk-tilnaerming/