Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: En ese sentido, quienes deciden estudiar SST o formarse a través del Aplicación técnico https://pausasactivasdinamicas74949.ouyawiki.com/1608383/indicadores_sobre_pausas_activas_cognitivas_que_debe_saber