Cuando la crítica que nos hacemos genera una exigencia excesiva acerca de lo que podemos y debemos hacer, se convierte en una crítica negativa hacia nosotros mismos que lleva consigo consecuencias tanto a corto como a largo plazo. Gallwey nos explica que el Yo two es mucho más sabio de https://comosilenciarelcriticoint76430.blog5.net/80615163/examine-this-report-on-como-silenciar-el-critico-interno