Resumen Prioriza qué necesitas hacer y date tiempo para hacerlo. Llevar un Manage de tu lista de pendientes puede ayudar a evitar el estrés relacionado con la postergación. ¿Te gustaría descubrir técnicas para lidiar con la ansiedad en el momento exacto en que aparece? Sigue leyendo y descubre formas prácticas https://thebookmarkage.com/story19406038/the-como-calmar-la-ansiedad-diaries