เป็นสูตรเตรียมอกไก่เพื่อปั่นกับเบอรี่ หรือรสอะไรก็ได้ที่ชอบ คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ In contrast to processed protein powders, they offer complete-food nutrition that’s easy to digest. Adding ingredients like spinach or turmeric boosts the anti-inflammatory Qualities, cutting do... https://chickensmoothies.com/