Seseorang yang prokrastinasi cenderung mengalihkan fokusnya ke aktivitas yang lebih menyenangkan atau mudah, dan sering menunda tugas penting hingga mendekati batas waktu atau bahkan sampai terlambat menyelesaikannya. Praktik ini telah digunakan secara luas dalam bidang kesehatan mental dan telah terbukti efektif dalam mengatasi berbagai masalah seperti kecemasan, stres, kebiasaan buruk, https://hipnoterapi-jogja66544.tblogz.com/everything-about-hipnoterapi-yogyakarta-46881088