التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتقليل مستويات الكولسترول والدهون في الدم. يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، كما يمكن أن يساعد في حماية الجلد من تأثير أشعة الشمس عليها. الشاي الأسود أيضًا يحتوي على مكونات مضادة للتأكسد التي تساعد في تقليل مستويات السكر في الدم. https://alexanderw099new8.thechapblog.com/profile