۴. برای بیماران مبتلا به مشکل یبوست، استفاده از پوست خیار بسیار موثر است زیرا منبع خوبی از فیبرهای غذایی و محلول است که به بهبود هضم و همچنین افزایش متابولیسم بدن کمک می‌کند. از آنجایی که خیار آب زیادی را در خود جای داده است، افرادی زیادی معتقد هستند https://rylan7j79z.blogscribble.com/31600308/about-خواص-خیار-چنبر