تستخدم الحبوب الصينية قبل النوم أو بعد وجبة الفطار مع كوب من الماء. يجب تناول البروتينات والمواد المهمة لبناء الجسم والعضلات. الاهتمام بتناول المأكولات البحرية المحتوية على اوميغا ثري لما له من فوائد عظيمه للجسم. هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا عن معرفة الفرق بين حبوب الصينية الاصلية والتقليد، https://kyler6h4rb.digitollblog.com/28642600/the-هل-الحبوب-الصينية-لها-اضرار-diaries