มีส่วนช่วยในการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์และการทำงานของไทรอยด์ตามปกติ จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย แคลเซียม และฟอสฟอรัส ที่ช่วยในเรื่องการเติบโตของกระดูกและฟัน ช่วยในการลดน้ำหนัก: การดื่มนมแคลเซียมสูงสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ เนื่องจากแคลเซียมสามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญของไขมัน ทำให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้น มัทฉะ จะเป็นชาที่ปลูกในที่ร่มเพื่อให้ชาผลิตคลอโรฟิลล์ออกมามากข... https://hughm284mmn1.blogsvirals.com/profile