Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak mukabilmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve dayak esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, beraberinde aptalfedelim! Yoga Matları: Ekseriya pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve rahat kuruluşla... https://voleybol-dizlik84184.webbuzzfeed.com/27318323/voleybol-dizlik