そんな中、私はレース中の落馬事故で脳挫傷、胸椎骨折という大怪我を追います。 その後、オーストラリアに渡り最初の資格を取得。自分自身に当てはめトレーニングを始めた結果、しつこかった痛みはどんどんなくなり、触ってわかる程の筋肉のアンバランスも解消されました。更に筋力もアップ、可動域も広がり、馬に乗れば乗るほど上達していくのを実感しました。 トレーニングの目的が、体型を変える事と言う人も多い... https://janex009lzm4.gynoblog.com/profile