फल – सेब, तरबूज, चकोतरा, नींबू, संतरा, कीनू, अनानास, आम, बेर, नाशपाती, केला, अंगूर, चेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी आदि। ब्लड प्रेशर बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं – सूखे मेवे और बीज – पिस्ता, अखरोट, बादाम, अलसी के बीज, सूरजमुखी के बीज, कद्दू के बीज, चिया बीज आदि। फेमस https://ericku85s4.mpeblog.com/42177652/5-easy-facts-about-ह-ई-ब-लड-प-र-शर-म-क-य-ख-ए-described